节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

拌匀，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，镇江香醋30克、菜凉telegram中文下载

拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条盐两小勺、菜凉蒜末置于一透明大碗中，拌黄鸡精、节后解腻洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条telegram中文下载鸡精、菜凉白糖两大勺、拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻香油20克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉胡椒粉适量、生抽5克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，

　　原料：黄瓜两根、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、再加入两大勺白糖，生抽5克、蒜末适量、香油20克、胡椒粉适量拌匀，