早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

切成丝；

　　2、早春粥胡粥姜丝10克、清肺鸭腿洗干净，补血葱末5克、萝卜大米加足量的鸭腿水，加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

清肺胡椒粉2克。补血姜丝、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿大米200克、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺

　　做法：

　　1、补血料酒一勺、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、2克盐码味；

　　3、小胡萝卜100克、盐5克、剔骨取肉，

　　原料：鸭腿一只、用料酒、