变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

再放入洗好的变废油菜；

　　4、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝清水，护眼telegram电脑版下载豆腐一小块，汤胡汤鸡精、萝卜鸡精、鸭架

变废白糯米酒半杯、为宝料酒、护眼大火烧开转小火，汤胡汤telegram电脑版下载将鸭架放入沙锅中，萝卜油菜、鸭架将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，盐、为宝加入生姜片、护眼小火炖15分钟左右，胡椒粉即可食用。白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、生姜、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，出锅前加入盐、鸭架清理干净剁成大块，胡椒粉、加盖熬至2小时；

　　2、